脱水症状におすすめの飲み物4選

暖かい季節になってきましたね！

今回は脱水症状におすすめの飲み物をご紹介します！

夏に向けて対策をとっていきましょう！

脱水症状とは

脱水症状は体に必要な水分が不足してしまう状態のことをいいます。

脱水症状は段階ごとに症状が違います。
体内水分量が減るほど危険になっていくので気を付けましょう。

脱水症状にならないために日頃から対策をとっていきましょう！

脱水症状対策をまとめてみました！

汗をかいたときに失われた水分と電解質を補給するための粉末清涼飲料！

水に混ぜるだけで手軽＆簡単に経口補水液が作れます。

サッと溶けるため直ぐに飲めます。

販売元	ファイン
原材料	ブドウ糖、食塩、米胚芽エキス末、米こうじ、クエン酸、塩化Ｋ、乳酸Ca、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム、スクラロース)、炭酸Mg、微粒二酸化ケイ素
栄養成分 1包(6.5g)当たり	エネルギー:17.2kcal たんぱく質:0.09g 脂質:0g 炭水化物:4.2g 食塩相当量:1.4g カリウム:397mg マグネシウム:12.5mg リン:0mg
規格	ブドウ糖:2.7g
内容量	65g(6.5ｇ×10包)
保存方法	高温多湿や直射日光を避けて、涼しい所に保存してください。
賞味期限	19ヶ月
製造国	日本

塩味があっても飲みやすいさわやかなりんご風味の清涼飲料水！

ナトリウムイオンとぶどう糖の量を水の吸収に配慮したバランスに調整してるため水分の吸収に配慮した浸透圧設計です。

販売元	明治
原材料	ぶどう糖（国内製造）、食塩／酸味料、塩化K、リン酸Na、硫酸Mg、香料、甘味料（スクラロース）
栄養成分	1本500ml当たりエネルギー:45kcal たんぱく質:0g 脂質:0g 炭水化物:11.5g ブドウ糖:10.0g 水分:493.0g ●ミネラルナトリウム(食塩相当量):575mg(1.461g) カリウム:390mg カルシウム:0g マグネシウム:6.0mg リン:65mg 塩素:885mg
内容量	500ml
賞味期限	製造後15ヶ月
保存方法	直射日光を避け、なるべく涼しい場所に保存してください。
製造国	日本

水に溶かすだけでスムーズに水分補給ができます！

経口補水液が苦手な方でも飲みやすい、後味すっきりのライチ味です！

500mlのペットボトルの水で簡単に作れます！

ビタミンB1、B6、Cを配合しています。

販売元	ファイン
原材料	難消化性デキストリン(フランス製造)、マルチトール、食塩/クエン酸、塩化K、V.C、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、乳酸Ca、微粒二酸化ケイ素、クエン酸Ca、炭酸Mg、香料、V.B6、V.B1
栄養成分(1本(3.2g)当たり)	エネルギー:8.5kcal たんぱく質:0.07g 脂質:0g 炭水化物:2.0g 食塩相当量:0.6g ビタミンC:150mg カルシウム:10mg カリウム:99.2mg マグネシウム:3mg ビタミンB1:1.2mg ビタミンB6:1.3m
詳細	(1本(3.2g)当たり) クエン酸:330mg
味	あと味すっきりライチ味
重量	70.4g(3.2g×22包)
賞味期限	25ヶ月
製造国	日本

毎日飲める美味しい経口補水液！

リンゴ風味なので小さい子も飲みやすいです！

ナトリウム・ブドウ糖を濃度比率1.7～1.8倍に設計しているため、スーッと体に浸透していきます。

体液に近い電解質バランスなので水分をしっかりと体内に保持します。

内容量	1箱【500mlx24本入】
原材料	砂糖（国内製造）、ぶどう糖、食塩／クエン酸Na、クエン酸、塩化K、リン酸K、塩化Ca、塩化Mg、香料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK）
賞味期間	製造日より16ヵ月（常温）
保存方法	直射日光や高温多湿を避けて保存