仕事やお出かけで脚がむくんで悩んでいる方は多いです。
むくみの悩みを軽減できるのは商品として着圧レギンスがあります。
しかし、着圧レギンスでも種類がたくさんあって悩む方も多いかもしれません。
今回は履くだけで快適な美脚ケアできる着圧レギンスを5選紹介します！
着圧レギンスのおすすめ
着圧レギンスには日常生活で使えるものや夜用の着圧レギンスがあります。
場面に合わせた着圧レギンスの選び方を紹介します！
選び方
・着圧力重視で選ぶ
脚のむくみを軽減したい方におすすめです。
着圧力が強くても、履いた時に違和感や動きにくいのは、しんどくなってしまいます。
また、着圧レギンス初心者の方はどの着圧レギンスがいいのかわからないと思います。
そんな方には、着圧力の大きさの圧力を表す単位、※「hPa(ヘクトパスカル)」で調べるのがおすすめです。
・生活にあった着圧レギンスを選ぶ
着圧レギンスは日中用や就寝用、夏用などがあります。
就寝用だったら着圧力が弱い商品や夏の暑いときには接触冷感素材やメッシュ生地の夏用着圧レギンスがおすすめです。
また、骨盤矯正用の着圧レギンスもあり、体の悩みを軽減するために選ぶのもあります。
※hPaは圧力のことで小さい数値での表示は圧力が弱く、大きい数値のものは圧力が強いことを表します。
8〜20hPaの強さはむくみが軽い方や初めて着圧レギンスを履く方におすすめです。
20〜35hPaの強さはむくみの悩みがあり軽減したい方におすすめですが、脚全体が締め付けられるので長時間の使用はご注意ください。
おすすめ5選
ピップ スリムウォーク スキニー ルームウェア
着圧レギンスといえば、スリムウォーク！
こちらの商品はそのまま就寝時も快適なパジャマとして寝ることが出来ます！
ルームウェアとして使えるのでおうち時間にも最適です。
また、ストレッチ素材で動きやすいのでちょっとしたコンビニでのお買い物しながら美脚をサポートします。
サイズ
【M】
身長：150-160cm、ヒップ：85-93、太もも：45-53cm、ふくらはぎ：32-38cm、足首：19-23cm
【L】
身長：155-165cm、ヒップ：90-98、太もも：50-60cm、ふくらはぎ：36-42cm、足首：21-25cm
カラー
ブラック、グレー
メディキュット モフっとキュッと パジャマレギンス
メディキュットの着圧レギンスもとても有名です！
寝ながらもふもふマシュマロ素材で優しい履き心地で超高圧力で引き締めて
翌朝のむくみを軽減可能です。
お腹周りもゆったりなので着圧初心者のことを考えてできた商品です。
【M】
身長：150-160cm、ヒップ：85-93cm、太もも：43-49cm、ふくらはぎ：30-38cm、足首：19-23cm
【L】
身長：155-165cm、ヒップ：90-98cm、太もも：47-53cm、ふくらはぎ：34-42cm、足首：21-25cm
カラー
ダークネイビー
ライザップ 着圧 レギンス
ダイエットCMで有名なライザップから登場した着圧レギンスです。
はいて歩いてカロリー消費が上昇し、
在宅ワーク、料理、洗濯しながらなど、おうち時間にもオススメです。
はいて歩けカロリーの消費がアップを支えてくれる商品です。
【M-L】
身長：150-165cm、ヒップ：85-98cm
【L】
身長：155-170cm、ヒップ：90-103cm
カラー
ブラック
スリムウォーク Beau-Acty スタイルキープレギンス
こちらのスリムウォークは、骨盤引き締め設計で、
はいて美脚と骨盤のケアする商品です。
特徴として、透けにくい生地だからこれ1枚で運動に最適です。
吸汗速乾・抗菌防臭加工なので運動の際におすすめです。
【M】
身長：150-160cm、ヒップ：85-93、太もも：45-53cm、ふくらはぎ：32-38cm、足首：19-23cm
【L】
身長：155-165cm、ヒップ：90-98、太もも：50-60cm、ふくらはぎ：36-42cm、足首：21-25cm
カラー
ブラック
グラマラスパッツ
Instagramで話題になった、グラマラスパッツは「着圧ソックス」「ガードル」「ボディスーツ」「骨盤ベルト」など、他のものを買わずに“足首”から“くびれ”まで着圧できるため、経済的にも優しい商品です。
M-L
ウエスト64cm～77cm／ヒップ87cm～100cm
着圧レギンスを紹介して
今回は、有名なスリムウォークやメディキュットやボディメイク着圧レギンスなど紹介しました。
立ち仕事や旅行の後に着圧レギンスを履いてリフレッシュはいかがでしょうか？
皆さんもぜひ試してみてください！
